속초해수욕장 솔밭 아침 요가 수련 7월 11일 (토), 오전 7:10·16/20명 참여 다소니

다소니

조양동 인증 20회·23일 전·동네생활에 공유됨

아침이라 기온이 그리 높지 않았는데도 온몸에 땀이 뻘뻘 날 정도로 몰입감 넘치는 시간이었어요.

요가가 이렇게 땀을 쫙 흘릴 수 있는 건지 몰랐는데, 정진쌤 덕분에 정말 기분 좋게 이번에 체감했네요🙂

​그리고 정진쌤의 세심한 가르침 덕분에 오늘도 몸과 마음이 개운해졌구요

주말의 시작을 알차게 채운 것 같아 제 스스로를 칭찬해 주고 싶더라는ㅎㅎ

​이렇게 질이 높은 요가를 무료로 진행하셔두 되나 싶을 정도로 참 감사한 시간이었습니다.ㅤ다음에 또 참여하고 싶어요❕️😀