토요일 아침, 영랑호 정진 요가 수련 10월 17일 (토), 오전 8:10 · 다소니

다소니

조양동 인증 10회·3일 전·동네생활에 공유됨

　토요일 아침에 문을 열고 나설 때 서늘하길래 '아 춥진 않을까?' 하는 작은 염려가 고개를 들었던 것도 사실이었어요, 좀 부끄럽지만요. 그런데 영랑호 아침 공기에 매트를 깔고 호흡을 가다듬으니 '역시, 오길 잘했어.'

하고 속으로 몇 번이고 되뇌게 만드는 순간들이 이어졌어요. 저마다의 자리에서 묵묵히 집중하던 참여자분들의 모습 역시 그 아침을 더욱 빛나게 만든 근사한 풍경이었네요🙂

　매일같이 집에서 혼자 요가를 하는 시간도 물론 소중하지만

자꾸만 내 고집대로, 내 편한 대로 굳어지려고 하는 몸을

정진쌤의 세심한 지도로 바로잡아가니 '아 역시 전문가의 눈과 목소리를 통해 내가 더 성장하는구나.' 했어요.

　야외·자연이 주는 온전한 몰입, 몸·마음의 정렬이

참 감사했던 주말 아침이었네요😀