10월 3일 개천절 영랑호 정진 요가 수련 후기 -파도

파도

토성면 인증 1회·2일 전·동네생활에 공유됨

나태해진 몸의 정렬을 잡아주어 좋았습니다.😀

알려주신 자세 평소에도 자주 하면 좋을 텐데...

이렇게 나가서라도 하고 와서 다행입니다.

평소에도 동작 연습 조금씩 늘려가면

내 몸의 정렬이 조금씩 좋아질 것 같습니다.

감사합니다.

영랑호 보면서 수련하고

수련 후에도 영랑호 한 바퀴

행복한 주말의 시작이었습니다.😀