[제 13회] 9월 20일 정진, 속초 야외 자율 요가 수련

속초 야외 자율 요가 수련

안녕하세요, 요가와 삶에 마음을 쏟는 도반 여러분.

이번 주 일요일 아침, 속초의 맑은 공기 속에서 각자의 결대로 숨 쉬는 야외 자율 수련 시간을 가지려 합니다.

이번 모임은 별도의 정해진 리드나 티칭 없이 진행됩니다. 바쁜 일상에서 벗어나, 푸른 야외에서 온전히 나만의 아사나와 호흡에 몰입하는 자유로운 수련의 장이 될 것입니다. 저 역시 여러분 곁에서 함께 매트를 펴고 수련을 이어나갈 예정입니다. 혹시 수련하시다 평소 궁금했던 자세나 마음가짐이 있다면 편하게 물어보세요. 기꺼이 함께 고민하고 다정하게 나누겠습니다.

더불어, 자신의 삶을 바르게 세우고자 애쓰는 여성 수련자분들을 위해 총 100만 원 상당의 '정진(精進) 이벤트'를 준비했습니다.

[모임 안내 Details]

일시: 이번 주 일요일 오전 8시 10분

장소: 속초해변 또는 영랑호 중 1곳 (최종 장소는 확정되는 대로 재공지 예정)

-> 영랑호에서 진행합니다. 통천순국전적비 (주차 가능)

진행 방식: 각자 개인 자율 요가 수련 (자유로운 질의응답 가능)

준비물: 개인 요가매트, 편안한 복장